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思いよ重い

人の負の感情が伝わってきて

しんどくなる

 

物理的に距離を置くことができない時など

もう、泣きたい

 

そんなのに困っていたら、便利なことに

ネットで同様のお悩みを調べられるんだね

 

そういうのって、自分自身がバランスとれてない

ことが原因になっているらしい

 

運動して、楽しいことして、さっさと寝て

暮らすこと!これにつきるみたいだ

 

無理やり実行して

カラダがふっと軽くなって気づけた

最近わりかし重かったよな~、思考がループだったし

 

 

とにかく体を動かすこと|

これだけであっさりシンプルに暮らせることが

何よりうれしい